花生大米粥的做法花生大米粥是很容易消化的一种食物,粥还可以让人增强食欲

 简简单单的白米粥里,因为有了花生的加入,口感立刻就不再单调了,而且营养也加倍哦!花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。所以,每日食用一定量的花生、花生油...

木瓜花生大枣的做法木瓜红枣花生汤功效

 木瓜、红枣还有花生都是生活中非常常见的,每种食物对人体的影响也不一样。在很多人眼中,木瓜、红枣还有花生其实是没有什么联系的,就算平时吃,也都是分开吃的。然而,其实木瓜红枣花生配在一起就是木瓜红枣花生汤,而木瓜红枣花生汤功效和做法...

产后洗澡孕妇生完宝宝多久可以洗澡?坐月子一个月后能不能洗澡?

 产后的妇女多汗和分泌物,在睡觉时和醒来时,常会大汗淋漓,内衣浸透。由于汗腺分泌过多,极易污染皮肤,而且在产后抵抗力软弱,皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤,引起皮肤炎症。由此可见,产妇应经常洗澡或擦澡,保持皮肤清洁卫生。所...

产后胸罩选配建议,产后你戴胸罩了吗?产后正确戴胸罩,产后穿什么内衣好享受哺乳

 对于产后女性而言,新晋成妈妈,不仅仅是角色的改变。而且在心里和生理上也有不同程度的改变。而最大的变化在于乳房的变化。产后乳房增大,乳房明显感觉到松弛,以前丰满挺拔的乳房现今不见了。女性不要忘了保护乳房。正确选择胸罩,对于产后乳房...

猪蹄炖红枣的做法大枣煮猪脚具有催乳美容养颜的功效

 炖猪蹄是我们生活当中常吃的美食,平日里猪蹄可以炖着吃煮着吃猪蹄,还具有补血 美容 通乳 催乳 贫血 美容养颜的功效,猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽帮助我们恢复身体健康也是有着不错的利用价值,平...

生完孩子后裤子穿不上怎样减掉大肚子减肚子赘肉的方法教你生完孩子后如何减肚子变辣妈

 好不容易把宝宝生下来,各种喜悦兴奋过后,低头一看:为什么肚子还是鼓鼓的?肚子里面到底还藏着什么?什么时候肚子才会收回去?当今社会的准妈妈在产后身体由于各种原因而造成的产后走形、肥胖的现象。这不仅严重影响准妈妈的身材,还会对身体造...

剖腹产产后性生活时间,顺产产后性生活时间,产后性生活注意事项

 很多孕妈都有“生完宝宝后多久才可以再跟丈夫同房”这类疑问,但是总是羞于问出口,其实这都是正常的需要,孕妈不必太羞涩,今天小编就借助这个平台,和您聊聊关于这方面的常识。小编算不上经验丰富,只能说是过来人,偶尔在和朋友聊天的时候有过...

产后乳房下垂严重怎么办,真是哺乳引起的吗?教你如何恢复胸部下垂。

  小胸的人希望胸部能变大,而大胸的人也有烦恼,那就是胸部下垂。尤其是对于产后的妇女来说,更是关注的焦点。而一般女人到了25岁,胸部也开始逐渐下下垂尤其是哺乳后发现自己的乳房变形了,有的下垂严重,有的变小许多,而有的则是一边大一边...

哺乳期妈妈抵抗力降低,忙碌、疲劳,很容易感冒生病

 哺乳期的妈妈身体都比较虚弱,很容易受到病毒的入侵,如果在此期间患上感冒,妈妈该怎么办?其实妈妈们要分清楚感冒的轻重程度,小感冒是可以通过饮食和家庭护理来治疗的,要是患有重感冒或者伴有发烧,那么,妈妈就要小心了。哺乳期感冒是否会影...

产妇什么时候开始催乳催乳的最佳时期

 产后催乳是最要紧的事情,奶水分泌不足,是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是,有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤,有的人求助于各种催乳保健品,还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。但是什么时候催乳最好呢,有些乳汁不畅的新妈妈,又该怎...

哺乳妈妈催乳产妇下奶喝生姜滚鱼汤

 生姜滚鱼汤  民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。在夏日滚汤时皆用生姜。鱼乃鱼又叫龙鱼乃,形似小蛇,瘦长而无鳞,栖身于浅海淤泥中,生长在我省中山、斗门、珠海一带近海地区。它鲜甜软滑、风味独特、...

宝宝过敏是可以预防或者提前产生的

 过敏性疾病包括,过敏性鼻炎,花粉症,食物过敏,过敏性皮炎/湿疹等。很多小朋友的皮肤过敏都被认为是“上火”,或者免疫力差,实际上,过敏是一种免疫系统异常敏感的表现(免疫系统攻击对人体原本无害的物质,引起的免疫反应)。比起很多西方发...

搜狐母婴育儿课堂-《产后催乳手法专业操作视频教程》

 搜狐母婴育儿课堂-《产后催乳手法专业操作视频教程》对妈妈的乳房来说乳头、乳晕、乳房体,首先大家要了解乳房的生理结构,通过原理的了解就很清楚我们如何能够达到泌出更多乳汁的关键视频中为您讲解一,了解乳房的基本构造:乳头、乳晕、乳房体...

催乳师视频 - 催乳手法全套教材

催乳师视频 - 催乳手法全套教材 ...

母乳喂养是婴儿生长发育的最佳选择

 提到母乳喂养,许多人认为这只是与妈妈有关的事情。有的爸爸很自然地将宝宝的喂养完全交给妈妈,还有的爸爸,虽然很想为妻子和宝宝做点什么,却不知道如何帮助他们。宝宝的出生让两个人甚至两个家庭拥有了共同的牵挂,而关系到宝宝健康成长基础的...