宝宝睡觉有时候情不自禁地就会笑,为什么宝宝睡觉会笑,还笑出声..jpg 解密:宝宝睡觉有时候情不自禁地就会笑,为什么宝宝睡觉会笑,还笑出声. 育儿百科

婴儿为什么睡觉会笑?宝妈们在照顾宝宝的时候,都会发现这种现象,这也让众多宝妈们感到特别的好奇。那么,宝宝晚上睡觉会笑这种现象正常吗?下面,就让我们一起来了解下新生儿睡眠
 1、睡眠周期有关
  宝宝睡觉为什么会笑?这是因为宝宝大脑发育不够完善,所以睡眠周期有深睡眠,也有浅睡眠,小孩子进入一段时间后,会自动的醒来,进入浅睡的状态,宝宝的脸上就会出现各种表情,甚至有时还会发出声音,这种浅睡眠方式对宝宝是很有好处的,因为浅层睡眠时宝宝依然可以进行思维活动。在浅层睡眠时做梦,可以为宝宝大脑发育提供影像,这种内在的刺激增强了宝宝大脑的发育。
  宝宝睡眠状态包括:
  深睡眠和浅睡眠
  宝宝浅层睡眠能满足宝宝身体的成长需要,比如宝宝饿了,就会自动醒来哭着要吃奶;比如冷了,也会哭着吵醒妈妈;鼻子堵住了,呼吸不顺畅,也会很容易醒来以独特的方式告诉妈妈。如果宝宝一整夜都处于熟睡状态,这些生理需求就不可能得到满足,对身体的成长发育没有好处。
  2、做梦
  宝宝睡觉为什么会笑?宝宝白天玩得太兴奋,太开心,也许晚上会做梦,就会在睡梦中出现笑的情况,这属于一种无意识的笑。
  宝宝做梦跟什么有关
  小宝宝这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上,成年人在眼球快速转动睡眠中才做梦,而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动,这是成年人的两倍。但婴儿所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关。
  3、宝宝什么时候开始会笑
  宝宝有意识的微笑,一般情况在出生后4到6周,不过也有的宝宝会笑的时间要早一些,并且有相关研究表明,男宝宝的笑,要比女宝宝的少得多,而且也会晚一些,所以在平时应该注意和男宝宝的互动、交流,这样可以促进男宝宝的说话能力的。
  宝宝笑的含义
  宝宝吃饱后舒适地睡去,睡眠中常会出现微笑,甚至能笑出声来。有时在清醒状态下,宝宝看到妈妈的脸,也会出现笑的表情。当妈妈对着宝宝笑时,宝宝的脸会出现欢欣的样子;当妈妈变得严肃时,宝宝会瞪着眼睛,一眨不眨地望着妈妈,好像要哭了;当看到奶瓶时,宝宝的表情会很愉悦……这些都说明宝宝的笑是有意义的。
  如何给宝宝一个睡眠的环境呢
  晚餐不宜太迟,一般在18点以前,20-21点,睡前可喝一次奶。不要给孩子吃难以消化的食物,不饮用太多的水。
  宝宝睡觉穿的衣服,被子要轻薄,舒适,过厚或过软都对宝宝不宜。
  妈妈在睡觉前应进行3~4种舒服且安静的步骤,如:沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、哼唱儿歌等,都有助于宝宝培养睡觉情绪,减少入睡所需的时间。
  开窗睡觉也是有好处的对宝宝,如果风大,室温过低,不适于睡眠,全程开窗通风时,也可在睡前通风一段时间,关好窗户,再让宝宝上床睡觉。另外,不要南北两面都开窗,宝宝的床不要靠窗太近。

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