蜜果猪蹄汤的做法详细介绍蜜果猪蹄汤的做法.jpg 蜜果猪蹄汤的做法详细介绍蜜果猪蹄汤的做法 催乳食谱


今天给妈妈们推荐蜜果猪蹄汤 无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。
原料
无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。
做法
1、无花果、猪蹄洗净。

2、锅置火上,加适量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。
特点
蹄烂熟、咸香,养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。
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